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혈당관리 1

혈당이 떨어지는 이유, 저혈당 원인과 대처법

혈당이 떨어지는 이유는 혈당을 낮추는 약의 작용에 비해 식사량이 부족하거나 운동량이 많아지는 등 포도당의 공급과 사용 균형이 어긋나기 때문이다. 특히 인슐린이나 일부 당뇨병 약을 사용하는 사람에게 저혈당이 흔하다. 당뇨병이 없는 사람에게 반복되는 저혈당은 비교적 드물며 다른 원인을 확인해야 한다. 원인과 증상, 대처 방법을 차근차근 풀어 보았다.혈당이 떨어지는 이유는 무엇일까?당뇨병이 있는 사람에서는 인슐린이나 일부 혈당강하제의 작용과 식사·운동의 균형이 맞지 않을 때 혈당이 떨어지는 경우가 많다. 약을 평소처럼 사용했는데 식사를 거르거나 적게 먹고, 평소보다 운동량이 늘어나면 저혈당 위험이 커질 수 있다. 운동의 영향은 운동하는 순간에만 끝나지 않는다. 평소보다 활동량이 크게 늘어난 날에는 운동이 끝난..

과학 상식 2026.08.23
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